WINTER ARC
冬の間だけ募集する、スタート専用プログラムです。
冬は、
生活リズムが崩れやすく、
体が戻りやすい季節です。
生活リズムが崩れやすく、
体が戻りやすい季節です。
だからこそ、
「落とす」ではなく、
「整える」ことから始めます。
「落とす」ではなく、
「整える」ことから始めます。
WINTER ARCとは
WINTER ARCは、
ARCの考え方をベースにした
【期間限定のスタートプログラム】です。
短期集中ではありません。
「整える感覚」を、
体に思い出させるための期間です。
・頑張らせない
・生活を変えすぎない
・戻らないことを優先する
冬に無理をしないことが、
春以降の体を決めます。
WINTER ARCの進め方
あなたの生活や目的に合わせて、
スタジオ・オンラインの
どちらかを選んで進めます。
まずは、
今の生活に合う形を相談してください。
ARC／ウィンターアークについてのご相談フォームです。
まずは、今の状態をお聞かせください。
体験ではなく、ご相談からでも大丈夫です。
＊フォームの不具合が有った場合は恐れ入りますが下記メールアドレスまで直接ご連絡くださいませ。
