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DANJO


プロトレーナー弾正清一の
ボディメイク専門スタジオです。

ボディメイクコース

〈コース内容〉

 
・パーソナルトレーニング
60分間 8回
   +
・期間内ボディメイク&栄養指導
(期間は最長3ヶ月間)

 

 <指導料金>

*登録トレーナー料金
<トレーナー増員の為 期間限定募集!
8レッスン+食事指導
 ◉91,000円(税別)
⇒78,000円(税別)
 
*弾正を担当指名の場合
8レッスン+食事指導
 ◉138,000円(税別)
 
◉最先端ボディメイクの技術をあなたのお身体専用のメニューにしてご指導致します。
 
◉日々の運動指導、食事指導、姿勢指導、メンタル指導が心と体を整えます。
 
◉目標を明確にし、達成までの最短ルートをナビゲートします。
 
◉1ヶ月集中、3ヶ月間でしっかり等、ライフスタイルに合ったスケジュールをご提案いたします。
例)週に2回で1ヶ月集中。10日に1回で3ヶ月など。

*各種クレジットカードがご利用頂けます。

各種クレジットカードロゴ

◉キャンセルポリシー
*コース途中でのご返金はサービスの性質上お断りさせて頂いております。
 
*ご予約日時のご変更はレッスンの前日までにお願い致します。当日でのレッスンキャンセルはレッスン1回分の消化とさせて頂きます。
 
ご了承の程よろしくお願い致します。
 
◉その他
*入会金・各手数料・サプリメントなどの販売はございません。 

 

 <コース中のサービス内容> 
 
まな板に乗せた野菜とナイフ

①期間内の食事指導
→リバウンドや栄養不足のない食生活を根本的な知識からご指導致します。毎日の管理はラインアプリ又はメールにて行わせて頂きます。
 
②トレーニングスケジュール作成・管理
→お客様の生活スタイルに合わせて無理のないスケジュールを提案致します。スタジオでのトレーニングに加えてご自宅で行って頂きたいエクササイズとストレッチの指導を行っています。
 
③歩き方、姿勢改善指導
→脚の形は脚の使い方で変わります。姿勢は若さの源です。毎日の動作をより良く改善、定着できるようご指導致します。
 
④メンタル面の管理・指導 
→身体作りはプロスポーツ選手でさえメンタルは最重要課題です。一人では大変な事も相談してくだされば楽になる事があります。辛い時や心配な時はいつでもご相談ください。
 
フルーツとシリアルとミルク

 

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